YOGA für Teens in Wiens Studio für Frauen

Der hormonelle Umschwung im jungen Frauenkörper kann einiges durcheinander bringen und starke Gefühlsschwankungen, Unsicherheit und ein verändertes, fremdes Körperbewusstsein verursachen.
Dazu kommt noch das meist schmerzhafte Erlernen, dem eigenen Bauchgefühl zu vertrauen, sich selbst ernst zu nehmen und von der Außenwelt ernst genommen zu werden.
Jetzt mal ganz ehrlich: der Übergang vom Kind zur Frau ist wahrlich keine leichte Zeit.

Durch die balancierende Wirkung der Yoga Übungen können junge Frauen lernen, mit ihrem Körper und ihrer Seele besser in Einklang zu kommen.
Yoga hilft ihnen, Neues leichter und offener aufzunehmen, die eigene innere Kraft kennen und einsetzen zu lernen, Selbstsicherheit und Eigenständigkeit zu erlangen.
Weiters unterstützt Yoga, Lernstress abzubauen und überflüssige oder negative Gefühle loszulassen…

Yoga für Teens lehrt auch mal ganz 'ohne Maske‘ sein zu können, frei von jeglichem Konkurrenzdruck und aufgesetzten Erwartungshaltungen.

Für Mädels von ca 11-14 Jahre

10 Wochenkurs 130,- Euro

(Wir starten ab 6 TNinnen auch einen von euch gewählten Wunschtermin)

(Anfrage bitte per Mail an yoga@4yoginis.com)

(Bitte nur mit Anmeldung)>>>